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Heures creuses 2025 : l’astuce express pour mieux maitriser et économiser

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Depuis le 1er novembre 2025, près de 11 millions de foyers français voient leurs heures creuses évoluer en raison de la réforme TURPE 7. Ce dispositif, visant à adapter la consommation électrique à la production solaire, modifie la répartition des plages tarifaires, avec des impacts directs sur les budgets domestiques. Entre nouvelles plages nocturnes, créneaux interdits et saisonnalité, il devient crucial de connaître précisément ses horaires pour éviter des surprises sur la facture. Une solution simple et rapide permet de s’y retrouver en quelques secondes.

🔍 Comprendre la réforme TURPE 7

Répartition et plages interdites : Le principe des 8 heures creuses quotidiennes reste inchangé, mais leur découpage évolue :

  • Nuit prolongée : désormais de 23h à 7h, avec au minimum 5 heures consécutives,

  • Plages diurnes : entre 11h et 17h pour un maximum de 3 heures,

  • Créneaux interdits : 7h-11h et 17h-23h deviennent progressivement hors heures creuses.

Cette réorganisation s’accompagne d’une saisonnalité : en été, les heures creuses se concentrent davantage en journée, tandis qu’en hiver, l’essentiel reste nocturne.

Selon le rapport d’Enedis, « la répartition des plages varie selon le réseau local et est appliquée via le compteur Linky », rappelant la complexité de l’alignement entre production et consommation.

Calendrier de déploiement : La transition s’étale jusqu’en octobre 2027, selon deux phases :

  1. Phase 1 (novembre 2025 – juin 2026) : environ 1,7 million de foyers concernés,

  2. Phase 2 (décembre 2026 – octobre 2027) : 9,3 millions de foyers basculeront progressivement.

Enedis transmet les nouveaux créneaux aux fournisseurs 6 mois à l’avance, et le client est informé au moins un mois avant la date de changement effective. Ce décalage impose une anticipation des usages pour maximiser les économies.

💡 L’astuce pour rester au meilleur prix

MySelectra : une solution rapide et efficace : Pour éviter toute erreur ou oubli, l’application gratuite MySelectra analyse en quelques secondes votre contrat et votre localisation pour :

  • Déterminer si vous êtes concerné par la réforme,

  • Afficher vos nouvelles plages d’heures creuses, avec distinctions été/hiver,

  • Fournir le calendrier exact de bascule.

Comme l’explique MySelectra, « vous pouvez visualiser immédiatement vos créneaux pour reprogrammer vos usages et éviter toute mauvaise surprise sur la facture ».

Pour les foyers équipés d’un chauffe-eau sur contacteur, le basculement s’effectue automatiquement via le compteur Linky. Pour le reste des appareils énergivores :

  • Programmer sur 23h-7h et 11h-17h selon les nouveaux horaires,

  • Utiliser prises connectées pour les équipements non programmables.

L’application permet même de simuler l’option Base et d’estimer le gain potentiel si vous changez d’option. Une gestion proactive qui transforme ces ajustements réglementaires en levier d’économie tangible pour les ménages.

👁️ L’œil de l’expert : anticiper pour sécuriser

La réforme TURPE 7 illustre comment la production d’énergie renouvelable influence directement les comportements de consommation domestique. Pour les foyers français :

  • Connaître ses plages exactes devient essentiel pour optimiser la facture,

  • Outils numériques comme MySelectra permettent de réduire le risque d’erreur et de maximiser l’efficacité énergétique,

  • Programmation intelligente des appareils est désormais un critère financier autant qu’écologique.

En conclusion, la réforme ne doit pas être vécue comme une contrainte mais comme une opportunité : anticiper et ajuster ses usages, c’est transformer un changement réglementaire en véritable levier d’économie.

Written by
Morgane Cariou

Rédactrice web au sein du Groupe Win'Up, Morgane rédige des contenus d'actualité sur l'épargne, les finances personnelles, les impôts et assure également la mise à jour du site pour optimiser votre navigation.

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